可以吃果冻吗（哺乳期可以吃果冻吗）
金生2025-07-07190
果冻能不能多吃 1、果冻不能多吃。以下是具体原因：影响营养吸收：果冻的主要成分包括藻酸钠、琼脂等，这些物质属于膳食纤维类。摄入过多会影响机体对脂肪和蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响这些微量元素的吸收和利用。2、从营养角度来看，儿童应更多地摄取牛奶和新鲜水果...
能吃果冻吗？ 来大姨妈能吃果冻吗？
金生2022-09-12280
果冻吃多了对身体有害吗 1、果冻主要就是合成的物质，而且也不是水果做成的，对于人体来说是没有很好的营养价值，而且如果吃太多的果冻会影响机体对蛋白质的吸收，还能够阻止铁以及其他微量元素的吸收和利用，所以是有害的。如果吃果冻吃的特别多，时间长的话，可能会导致味觉异常，容易有一些疾病的发生。2、吃太多果冻...